预防青春痘要注意哪些事项

　　很多青春痘患者大都会觉得青春痘总是反复发作，难以诊治。其实都是因为没有掌握好青春痘的预防方法，导致一边治痘，却一边长痘。掌握青春痘的预防方法对治疗青春痘也是很有帮助的，那么，预防青春痘要注意哪些事项?下面就请兰州北大皮肤科青春痘治疗诊治，主任为大家详细介绍一下。

　　预防青春痘要注意哪些事项

　　预防青春痘的注意事项

　　1. 许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。

　　2. 常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的较好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成**洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。

　　3. 养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

　　4. 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，减少青春痘的发生率。

　　兰州北大皮肤科皮肤科采用的全息生态祛痘中药面膜技术——抗菌消炎、消肿止痛。采用几十种纯绿色中药精华研制成外敷中药面膜，根据痤疮情况，配合中药熏蒸、粉刺清除等技术热蒸汽敷用，抗菌消炎、消肿止痛、去腐生新，适合于各种痤疮的治疗。

　　相信通过上文的介绍，大家也知道了预防青春痘都有哪些注意事项了吧，希望上文能对大家带来帮助。如果你还有关于青春痘与痤疮粉刺的其它疑问, 可以优惠咨询我院在线诊治您也可以拔打兰州北大皮肤科24小时服务QQ进行咨询，由科室诊治为您解答相关疾病问题。了解更多青春痘痤疮资讯问题可查看兰州北大皮肤科青春痘痤疮专栏