兰州为了“面子”呵护痘痘要细心

　　我脸上有豆豆，脸上都是黑头，和粉刺，毛孔.，硬的，有点油腻，女　23　　，夏天还好，过秋就起豆豆，就面部有，背部也有，主要是脸上的，这是近期到甘肃兰州皮肤病院的来治疗的张女士咨询的问题，针对患者的问题，我院医师指出：这样的情况主要是考虑皮脂腺分泌旺盛，油脂过多导致的。过多的油脂很容易导致毛孔堵塞，角质层增厚，油脂渐渐往皮层表面，形成白头粉刺和痤疮的病情，人体的直接影响是皮肤呈现各种皮损，严重的会呈现脓疱、结节、囊肿愈后可遗留瘢痕，后期的话也会留下痘印，痘坑色素沉着等情况的，所以建议直接到院治疗。下面就介绍一些关于痤疮方面的知识。

　　兰州为了“面子”呵护痘痘要细心

　　皮肤爱出油痘痘爱上你

　　众所周知，青春痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，终诱导并加重炎症反应。

　　而医师指出，长期熬夜、作息不规律、高热量饮食、压力大、精神紧张是易导致皮肤抵抗力下降、皮肤油腻的，尤其女性在月经期前后熬夜、饮食作息不规律时，更易使脸上长痘痘。

　　痘痘虽讨厌还需细心呵护

　　青春痘治疗方法很重要，用手抠、用针清等方法不单解决不了问题，反而会加重青春痘的病情，甚至留下无法去除的疤痕。从提高肌肤的抵抗力入手，治疗青春痘，才能达到标本兼治的效果。

　　医师指出，夏日长青春痘绝大部分原因都是体内火气大上火引起的，所以要注意饮食调理，宜清淡饮食，多吃蔬果以及一些清热去火的食物，可以经常喝绿豆汤或是苦瓜冬瓜汤，清热去暑又解毒，对青春痘的消退会有必然的作用。

　　如果脸上长了很多痘痘的话，就要更加勤洗脸了，并且是要用温水洗，不外每天不消洗很多次，皮肤会显得很干燥难受的。别的，要多喝水。因为水是我们体内新陈代谢的重要的物质。不外，喝水也是可以加点技巧的哦，如果在水里加点柠檬汁，这样这水就会更有味道，并且对皮肤也更好。

　　温馨提示：患者饮食方面不宜吃太多油炸且高热量的食物，例如花生、胡桃、巧克力等，应该多摄取退火的天然蔬果，如小黄瓜、胡萝卜、西红柿等，还要注意肠胃的调节功能，每天必然要排便正常。